config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

ZDemant

Lollipop

<b>Fitness tracking made simple, and beautiful. Seamlessly integrated with Google Drive to backup and sync your workout sessions and programs to all your devices. Progression – helping you move forward in the gym, and in life.</b>

<b>This is how it works</b>

• Pick one of the many built in programs to follow.

• Build your own program from scratch.

• Workout on the fly. Adding exercises as you go and feel.

Track weights lifted throughout your workout sessions with your phone or watch. As soon as you’ve done an exercise once, it’s last used weights will be automatically inputted for you in future workouts.

Tap complete workout when you’re done and voila, after leaving a comment you’re taken to the history view where you can find your newly finished workout and all earlier workouts you’ve accomplished. 

Head on over to the statistics page to view a throughout overview of your progress for each exercise, including graphs displaying your progress over time as well as specific details about your one rep max and other related stats.

<b>This is why it works</b>

What you achieved the last time you performed an exercise is always available during your workout – allowing you to fully focus on beating it, time after time. By always striving for progression in the gym, you will become a winner, not only in the gym – but also in life. 

• You’ll be able to tackle everyday problems with ease.

• Your confidence will grow each time you break a plateu.

• As you evolve, so does your body. Regardless of your fitness goals, improving yourself will improve your body for the better.

<b>Tips & Trix</b>

• Use the rest timer to ensure you don’t rest too long or too little between sets. 

• Calculate the number of each plate you’ll need for your upcoming set with the plate calculator. 

• Drag handles next to input fields allow you to drag the number up and down instead of typing.

• Discover! There are over 300 built in exercises, a good chance for you to find new fun exercises to help you on your journey. 

• Review workouts on your tablet, start them on your phone, and track weights on your watch.

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none"><b> Fitnes izleme, basit ve güzel yaptı. Sorunsuz yedekleme Google Drive ile entegre ve tüm cihazlara egzersiz seansları ve programları senkronize edin. İlerleme -. Spor salonunda ileriye taşımak ve hayatta yardım 

nasıl çalıştığını <b> Bu 

• takip etmek programlar inşa birçok biridir seçin.

• sıfırdan kendi programını oluşturun.

• Anında Egzersiz. gidip hissediyorum egzersizleri ekleme.

Parça ağırlıkları telefonunuza veya saatinizin ile egzersiz seansları boyunca kaldırdı. En kısa sürede bir kez egzersiz yaptığım gibi, bu son kullanılan ağırlıklar otomatik olarak gelecek egzersiz sizin için girilen olacak bu.

Eğer size yeni bitmiş egzersiz ve başardığım tüm önceki egzersiz bulabilirsiniz geçmiş görünümüne alınan konum Yorum ayrıldıktan sonra, voila yapılır ve bittiğinde tam bir egzersiz dokunun.

senin tek temsilcisi max ve diğer ilgili istatistikleri hakkında zaman içinde ilerleme göstererek grafikler yanı sıra özel ayrıntıları da dahil olmak üzere, her egzersiz için ilerleme genel boyunca görüntülemek için istatistik sayfasında üzerine üzerine kafa.

Çalışır neden <b> Bu 

Ne bir egzersiz yapılan son kez elde her zaman egzersiz sırasında kullanılabilir - tam süre sonra, sefer yenerek odaklanmak için izin. Her zaman spor salonunda ilerlemesi için çaba ile, spor salonunda sadece bir kazanan, olacak - ama aynı zamanda hayatta.

• Kolaylıkla günlük sorunları çözmek mümkün olacak.

• Sizin güven, bir Platosuna kırmak her zaman artacaktır.

Eğer evrim gibi •, yani vücudunuzu yapar. Ne olursa olsun, fitness gol iyileştirilmesi kendinizi daha iyi için vücudunuzun artıracaktır.

<b> İpuçları ve Trix 

• Eğer çok uzun veya setler arasında çok az dinlenme etmemelerini sağlamak için dinlenme zamanlayıcı kullanın.

• Eğer plaka hesap makinesi ile yaklaşan seti için ihtiyaç duyacağınız her plaka sayısını hesaplayın.

• Sürükle alanları yazmak yerine yukarı ve aşağı numarayı sürüklemesine izin girişine yanında yönetir.

• Keşfedin! Eğer yolculuğunuzda size yardımcı olmak için yeni eğlenceli egzersizleri bulmak için iyi bir şans, egzersizleri inşa 300'den fazla vardır.

• İnceleme telefonunuza onları başlatın ve saatinizde parça ağırlıkları, tabletinizde egzersiz programı.</b>
</b>

</b>
</b></div> <div class="show-more-end">

Progression - Fitness Tracker

Progression - Fitness Tracker uygulamasının en son sürümü

Diğer sürümler